自律的正能量句子（233条）

关于自律的正能量句子

1、下是小编为大家收集的关于自律的正能量句子，欢迎大家分享。

2、自律的正能量句子

3、每天的太阳升起，你应该感到庆幸，你还有一个明媚的早晨，一个崭新的一天，

4、去追逐那个永远的梦想。

5、穷人与富人的最大的差距不在金钱上的，而是在思维上，穷人之所以穷，是因为

6、他们不想让钱生子子生钱，只会紧抓住手里的钱，一毛不拔，成为十足的守财奴。

7、昨天再好，走不回去，明天再难，也要抬脚继续，你不勇敢，没有人替你坚强，

8、你不疯狂，没有人帮你实现梦想。

9、挥霍今天，把眼前的任务许在未来，时间很快就溜走了。我们辜负了时间，时间

10、也会辜负我们的期待。只有珍惜时间的人，才能得到时间的慷慨，一分一秒都有回馈。

11、面对不公平的东西，不要抱怨，你的不公平可能恰恰是别人的公平所以，你不如

关于自律的正能量句子

1、得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。

2、德志皆寄予体，无体是无德智也。

3、电视莫看久，饭后百步走。

4、冬勿过捂，夏勿过露。

5、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

6、锻炼从今始，何必待明朝。

7、锻炼适可而止，运动量力而行。

8、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

9、失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。

10、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

11、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。

12、健身能长寿，不容再等候。

13、健身强体，振兴中华。

14、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

15、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

16、锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。

17、锻炼不刻苦，纸上画老虎。

18、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

19、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。

20、锻炼健身，健身立命，立命立业。关于自律的正能量句子2

21、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。

22、脸蛋是天生的身材可不是

23、练足精气神，不进医院门。

24、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。

25、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

26、没有伞的孩子，必须努力奔跑！

27、健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。

28、健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。

29、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

30、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

31、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

32、机器不转要生锈，人不活动要得病。

33、健身不断，健康相伴。

34、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

35、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点

36、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好，

37、健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。

38、健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。

39、“减身”不如健身。

40、把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！关于自律的正能量句子3

41、把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。

42、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

43、奔小康，要健康；有健康，享小康。

44、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

45、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

46、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。

47、健身、健心，贵在坚持。

48、不抽烟少喝酒，每天三笑驱忧愁，一生能活九十九。

49、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

50、健康无极限，快乐无极限。

51、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。

52、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

53、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！

54、健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。

55、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。

56、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的'事业。

57、健身留住青春心，运动带来全家福。

58、不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。

59、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

60、淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。关于自律的正能量句子4

61、令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！

62、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。

63、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。

64、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。

65、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

66、你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！

67、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

68、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

69、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。

70、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。

71、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人

72、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。

73、健全的精神寓于健全的身体。

74、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。

75、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

76、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。

77、累吗，累就对了，舒服是死人的事。

78、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

79、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。

80、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！关于自律的正能量句子5

81、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息。

82、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

83、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。

84、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。

85、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

86、读书是为了心平气和地跟没素质的人说话而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。

87、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

88、使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。

89、○一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。

90、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

91、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。

92、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

93、我始终带着你给予的期望，一路上摸索着成功的曙光。

94、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

95、从政廉洁是为家园添砖加瓦，为官腐败必使家园房倒屋塌。

96、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。

97、多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。——龚白珍

98、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

99、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

100、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

101、清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。——于谦

102、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

103、信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。——瑞士·阿米尔

104、穷不忘操，贵不忘道。——皮日休

105、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

106、以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）

107、每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。

108、青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

109、其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——孔子

110、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁

111、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

112、生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）

113、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——莎士比亚

114、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

115、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。

116、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？

117、领导干部廉洁自律要做到“五个不”：理想信念不动摇；手中权利不滥用；亲朋好友不放纵；社会监督不抵触；警示教育不放松。

118、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

119、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。

120、清正在德，遵章守纪一身正气德为先；廉洁在志，防微杜渐两袖清风志在高。

121、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

122、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

123、以自然之道，养自然之身。（欧阳修）

124、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。

125、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

126、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）

127、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。

128、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图

129、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

130、别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。

131、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

132、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！关于自律的正能量句子6

133、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…

134、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！

135、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

136、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）

137、秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

138、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。

139、年龄阻止不了你对目标的追求！

140、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

141、平日多运动，远离亚健康！

142、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

143、发展体育运动，增强人民体质。

144、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

145、科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）

146、当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。

147、梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！

148、坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。

149、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

150、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！

151、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。

152、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

153、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

154、有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。

155、入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！

关于自律的正能量句子简短

1、自律才能自由，我爱运动，没有什么不高兴是出汗不能化解的，如果不能，说明出的汗还不够多！

2、努力、积累、重复、坚持、自律，那些所谓的迷茫就是提醒你该自律了！

3、自律不是拿自己的健康做赌注，而是先有健康，才能更好地去努力。

4、在这个浮躁的时代，只有自律的人，才能够脱颖而出，成就大事。

5、坚持让自己自律，痛苦一时，不自律，痛苦一世。

6、自律是一种残酷的力量，缓慢。平和。细水长流。

7、无论生活怎样，希望你：保持自律，保持清醒，永远奔向最美好的自己，午安。

8、坚持锻炼身体，坚持每天跑步五公里，无论多晚坚持自律，习惯孤独，习惯一个人。

9、默默努力，用自律收获果实，用结果无声回击那些质疑你的人。

10、自律往往能带给你最舒适的关系，最舒适的生活方式。

11、人生是一连串的难题，解决人生问题的首要方案，乃是自律。

12、敢于并享受自律之人，往往对未来怀有更大的追求，这种追求越大则自律越强。

13、自由的本质是自律的情况下而达到身心的自由。

14、最好的药物是忙碌，最好的医生是睡眠，最好的疗愈是读书，最好的爱情是自爱，最好的自爱是自律。

15、自律，就是一种自我完善的过程，其中必然经历放弃的痛苦，其剧烈的程度，甚至如同面对死亡。

16、坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！

17、过好自律的生活，美好才会在路上不期而遇。

18、在这个浮躁的时代，只有自律的人才能脱颖而出。

19、做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真的活着。

20、人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。而自律，恰恰是解决人生痛苦的根本途径。

21、这次是拉伸的时候拍的。好喜欢这种流汗又自律的感觉，这是真正属于我的时间呀。

22、人在低谷的时候，更应该坚持自律，努力自信。

23、征服懒惰和游离的心绪，投入理性而自律的生活。

24、当自律变成一种本能的习惯，你就会享受到它的快乐。

25、跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

26、自律是为了更少他律，特别是缺少生活经验年轻人，他们不知道他律比自律残酷得多。

27、你若放任自己，养成的自律就会被渐渐地瓦解。

28、自律两个字很简单，但自律的人真的很可怕。

29、无论生活怎样，希望你：保持自律、保持清醒，永远奔向最美好的自己。

30、你有多自律，就有多自由！那些能让你真正成长的事，都不会太舒服。坚持下去，就会带来蜕变。坚持自律，才是最酷的事！

31、严格自律，坚持自律，才能获得自己想要的一切，实现自己的梦想。

32、最实用的自律是攒钱，最养眼的自律是健身，最健康的自律是早睡，最改变气质的自律是看书，最好的自律是经济独立。

33、你多自律，就有多优秀。坚持跑步，遇见更好的自己。

34、自律不是追求完美，而是对自己有高要求，高标准。

35、自律上进、努力赚钱、早睡早起、挺直腰板、独当一面、不谈感情。这些都是我正在变成的样子！

36、自律只不过意味着要把人生的痛苦集中于一段时期而已。

37、自律不是你脑中的完美计划，而是你脚下的每一个踏实脚印。

38、减少刷手机的习惯，你会发现自己瞬间变得自律。

关于自律的正能量句子

1、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。

2、脸蛋是天生的身材可不是

3、练足精气神，不进医院门。

4、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。

5、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

6、没有伞的孩子，必须努力奔跑！

7、健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。

8、健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。

9、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

10、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

11、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

12、机器不转要生锈，人不活动要得病。

13、健身不断，健康相伴。

14、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

15、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点

16、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好，

17、健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。

18、健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。

19、“减身”不如健身。

20、把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！关于自律的正能量句子2

21、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息。

22、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

23、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。

24、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。

25、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

26、读书是为了心平气和地跟没素质的人说话而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。

27、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

28、健身留住青春心，运动带来全家福。

29、使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。

30、○一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。

31、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

32、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。

33、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

34、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

35、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

36、我始终带着你给予的期望，一路上摸索着成功的曙光。

37、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

38、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

39、从政廉洁是为家园添砖加瓦，为官腐败必使家园房倒屋塌。

40、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。

41、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。

42、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。

43、多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。——龚白珍

44、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

45、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

46、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

47、清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。——于谦

48、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

49、信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。——瑞士·阿米尔

50、穷不忘操，贵不忘道。——皮日休

51、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

52、以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）

53、每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。

54、青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

55、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

56、其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——孔子

57、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁

58、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

59、奔小康，要健康；有健康，享小康。

60、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

61、生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）

62、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——莎士比亚

63、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

64、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。

65、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？

66、领导干部廉洁自律要做到“五个不”：理想信念不动摇；手中权利不滥用；亲朋好友不放纵；社会监督不抵触；警示教育不放松。

67、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

68、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。

69、清正在德，遵章守纪一身正气德为先；廉洁在志，防微杜渐两袖清风志在高。

70、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

71、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

72、以自然之道，养自然之身。（欧阳修）

73、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

74、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。

75、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

76、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）

77、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。

78、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。

79、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图

80、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

81、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

82、别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。

83、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

84、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！关于自律的正能量句子3

85、卸了妆，护肤，敷面膜，每天必须要做的。健身跑步让我快乐，让烦恼迷路。 做一个自律的`人，不管遇到什么样的人，什么样的事，我依然热爱生活。

86、自律，源于一种道德良知，做一个自律的人，就能素心为人，侠义交友；就能品行如竹、守正不阿；就能德居人前，利在人后；就能面对诱惑，心不动眼不迷、嘴不馋手不伸，因为自律拥有自尊，因为自律拥有自信。

87、从今天起，做一个自律的人，因为未成年人保护法已经从我的身上撤走。我就要触碰这复杂的社会。在我一生的黄金时代，我有好多奢望，我想爱，想吃，还想在一瞬间变成天上半明半暗的云。

88、做一个自律的人，就是能率真的面对自我，素心为人，狭义交友；就是能做到才华应韫、德居人前，利在人后；就是能面对形形色色的诱惑，做到心不动、眼不迷、嘴不馋、手不伸。

89、不开心，不开心，断奶后短短半个月的时间，太放纵了，看到称上的位数一点也不开心。从今以后，戒掉火锅，奶茶，咖啡，烧烤，串串……做一个自律的人。重回做回那个位数的我。

90、自律让人优秀，更能掌控自己的人生，这不仅体现在身材上，还表现在生活的方方面面，做一个自律的人好吧

91、明天真的不能再吃糖类的零食了，一定要把嘴巴管住！控制住食量，保持身材，做一个自律的人。从明天开始，一定一定要戒糖！一口糖都不能吃，零食也不能吃！！零食就是水果！

92、人生真的需要努力，更重要的是需要坚持，感觉读研之后过的有点轻松咯，希望抓得住最后几年的校园生涯，这样才有资本去逐梦，最起码先做一个严格自律的人。

93、只希望，每天考虑的东西少一点，所有的事情都顺利一点。要做一个自律的人，活好自己的简单。

94、做一个让人放心的人，就是做一个自律的人。一要管得住自己想逞英雄的心，二要管得住比脑袋快一步的嘴，三要对自己有清醒的认识。知道自己的能力，经过思考后的承诺，有言行一致的能力，才能让人放心。

95、做个最自律的人，思考、读书、健身、聚会、登山、长跑、听音乐、旅行，注重自我提升的每一种方式；在获得愉悦和收益的同时，也丰富了生命的内涵。做一个生活的有心人，生活才会对你用心！

96、从明天起，按时起床吃早餐，多喝水，适当运动完成当日工作，不拖沓做一个自律的人！

97、好吧，努力做一个自律的人，早睡早起锻炼身体，有自己的爱好，不依附任何一个人。做一朵独自开放的花，不惧怕风吹雨打。

98、我相信一万小时定律，但从不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就，做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真的活着

99、还是做好自己该做的事情吧，希望多年后的自己会感谢现在努力的你！做一个自律的人，做一个认真的人，也要做一个可爱的人！

100、自律真的很重要，它能给你带来的不仅仅是某项技能的提升，更是一种可以改变气质的自信，同时会有意想不到的机会，机会是给有准备的人。

101、缺少自律和勇气是导致我生活非常糟糕的最大原因吧，希望我能自律起来，有规律的作息，多看书学知识丰富自我。做一个三观正确，勇敢，自律的人。

102、只要坚持没有什么做不到的。 其实也没那么希望一定要瘦多少斤。 只是希望从现在起，做一个自律的人 ，从体重到人生 管理好自己。

103、○一直很佩服那些有自己目标且自律的人，每天忙碌着，却觉得很充实。他们努力的样子会发光，坚定的目光会吸引人。所以从明天起，做一个自己喜欢的人吧，从不迷茫开始。

104、做一个自律的人，才能通过有效地自我管理，理清生活中的枝枝蔓蔓，让生活井然有序又自在轻盈，活成自己喜欢的样子。。。 21、我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现更广阔的人生，做一个自由自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。

105、可能觉得大专生没什么出路，但我从来不认命，我相信只要努力，做一个自律的人，不放弃，不气馁，你追逐的梦会离我越来越近，陌生人，能给我一句加油吗？！

106、每个穿上婚纱的女孩都是世上最美好的存在，愿我们都能找到愿意和你一起携手走进婚姻殿堂的另一半，他还没出现也没关系，你要做的就是好好爱自己，做一个自律的人，坚持梦想，做一个让自己生活充满爱的人

107、从今天开始，做一个严格自律的人。最近工作一直不停的犯错，处于极度怀疑自我，极度愧疚中，不知道应该怎么办，无时无刻不想哭，长大的世界太难了

108、今天早上起床后，发现外面正刮风，天气是越来越冷，从楼上看到不远处公园的树都慢慢变黄，心里不仅感叹一年快过去了，自己却还没有一个完整的目标，还有不到两个月的时间调整自己，给自己制定目标，去加油完成，做一个有自律的人！加油！

109、重新换一座城市，重新开始，最后一次。不会再像以前一样的浑浑噩噩，给自己定详细的目标，强逼着自己去做自己不喜欢的事情。以后做一个自律的人。

110、人的幸福感来源于认知、情绪、行为这三方面。当这三个方面出现不协调时，自律的人会通过调节情绪来调整行为，不自律的人会放纵自己的情绪，通过调节自己的认知来调整自己的行为，敲敲脑门，我还是选择做一个自律的人吧。关于自律的正能量句子4

111、把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。

112、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

113、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

114、健身、健心，贵在坚持。

115、不抽烟少喝酒，每天三笑驱忧愁，一生能活九十九。

116、健康无极限，快乐无极限。

117、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。

118、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

119、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！

120、健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。

121、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。

122、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

123、不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。

124、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

125、淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。关于自律的正能量句子5

126、得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。

127、德志皆寄予体，无体是无德智也。

128、电视莫看久，饭后百步走。

129、冬勿过捂，夏勿过露。

130、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

131、锻炼从今始，何必待明朝。

132、锻炼适可而止，运动量力而行。

133、失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。

134、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。

135、健身能长寿，不容再等候。

136、健身强体，振兴中华。

137、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

138、锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。

139、锻炼不刻苦，纸上画老虎。

140、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

141、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。

142、锻炼健身，健身立命，立命立业。关于自律的正能量句子6

143、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…

144、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！

145、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

146、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）

147、秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

148、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。

149、年龄阻止不了你对目标的追求！

150、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

151、平日多运动，远离亚健康！

152、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

153、发展体育运动，增强人民体质。

154、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

155、科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）

156、当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。

157、梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！

158、坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。

159、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

160、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！

161、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。

162、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

163、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

164、有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。

165、入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！

166、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

167、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

168、累吗，累就对了，舒服是死人的事。

169、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点关于自律的正能量句子7

170、令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！

171、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。

172、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。

173、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

174、你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！

175、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

176、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。

177、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。

178、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人

179、健全的精神寓于健全的身体。

180、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。

181、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。

关于自律的正能量句子

1、赖床舒服，但可能迟到；熬夜很爽，但伤身体；玩手机有趣，可你也许会发现，时间流逝，你却没有进步。人要明白，越努力，越幸运，自律的程度，决定人生的高度。

2、遇见了形形色色的人之后，你才知道，原来世界上除了父母不会有人掏心掏肺对你，不会有人无条件完全信任你，也不会有人一直对你好，你早该明白，天会黑、人会变，人生那么长路那么远，你只能靠自己，别无他选。

3、人生坎坎坷坷，跌跌撞撞那是在所难免。但是，不论跌了多少次，你都要坚强地再次站起来。无论你面临着生命得何等困惑，抑或经受着多少挫折，无论道路如何的艰难，无论希望变得如何迷茫，请你不要绝望，再试一次，成功一定属于你！

4、改变你要相信人拥有改变的能力。改变的能力出于自己的主动，以及先天原本所拥有的毅力。

5、趁年轻，余额不足可以挣电量不足可以充，时间匆匆不再回来，趁年轻就去多付出，不攀比，不抱怨，不计较，多付出，因为有一种努力叫———靠自己！

6、如果做不到对别人狠，那就对自己狠一点，你逼自己变强大了，也就没有人敢对你狠了。

7、当我们以积极的心态生活，就会发现许多美好的东西；而当我们以消极的心态生活，就会发现许多沮丧的东西；生活的快乐与烦恼，全在于你对生活的态度。乐观向上，好运不断；失落沉沦，厄运陪伴。逆境时，不妨换一个角度来思考，凡事多往好的方面想，因为，好的心态决定好的命运！

8、世上没有白费的努力，更无轻而易举的成功。每一次艰难，每一次风雨，都是铺奠和洗礼。人性最大的弱点，不是贪婪懦弱而是奢求极致。忽略踏实的平淡，伟大的平凡，而追寻过高的不切实际。虚无就是人生的高利贷，现在欠下，以后加倍偿还。

9、如果对于过去浪费时间的行为充满了悔意，就不要让未来的自己看到悔意在延续。

10、只有把热情埋掉的人，才觉得日子了无生趣。只有把借口埋掉的人，才觉得时间不够用。

11、孤独不苦，燃烧着孤独的自律，人生定能成功。到时，才算把人生活透。因为爱你的人还在，不爱你的不知影踪。

12、人生大道要有自己的生活节奏，可以慢行，可以超车，但不能掉头。

13、○一切希望都是自己种的，请无条件爱上自律的自己，才能让希望开花结果。

14、如果受尽了生活的苦，一无所有，请告诉自己，还有自律。自律感能加一切小计划，等于成功。

15、不怕别人的指指点点，就怕顺着别人的指指点点，活成了别人想要的样子，没有了自己的本性。

关于自律的正能量句子 关于自律的朋友圈说说201个

1、大千世界，诱惑太多，而自律的人，早早就做好了取舍。

2、这么好的天气人竟然这么少，越冷越不想出来越是觉得冷，动起来就不冷了，自律方能聚人！

3、工作占据了我所有时间，垃圾食品占据了我全部胃，明天开始自律。

4、自律且努力，别让生活太安逸。及时止损，及时行乐。事情想做就不要拖，善良，温柔。努力提升自己比指望他人要可靠。

5、无论生活怎样，希望你：保持自律，保持清醒。

6、今天开始，要好好的修炼自己了，月月，你不能再这么不负责任，这么懒惰了，你要时时自律，工作了，不要让人轻视，打起精神来，不要忘了灯黑时洗衣服。

7、最实用的自律是攒钱，最养眼的自律是健身，最健康的自律是早睡，最改变气质的自律是看书，最好的自律是经济独立。

8、真正能让你走远的，都是自律、积极和勤奋。

9、心思不够纯净，不够专注。想要的太多。控制不住自己。自律性太重要。

10、自律的人生才会朝着想象的样子发展，时间安排情绪管控逆境突围等，都要时刻提醒自己不忘自律。

11、你的压力来源于，无法自律只是假装努力，现状跟不上你内心的欲望，所以你焦虑甚至恐慌。

12、生而为人，定要清醒，自律，爱自己，只进退。

13、女人只有学会自律才有资格得到属于自己的一切自律下的“自虐”赢得的是漂亮的人生〰；

14、花花世界，静守己心。环境越是糟糕越要提醒自己不忘自省，自律。

15、的日子里，希望能自律，做任何事情都对得起自己。

16、人生观价值观权力观，观观要正确；金钱欲美色欲物质欲，欲欲当自律。

17、当要懈怠松散时，提醒下自己：自律的代价总是要比后悔低。

18、成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。

19、因为没人管～所以我知道要更加自律～加油～～我爱工作～我爱挣钱～啦啦啦啦啦～

20、想要不被人管理，首先自己要学会自律，作为千玺的粉丝，要向他看齐

21、生活中的不如意总比如意要多，而对此的热情恪守源自于自身的坚韧，时刻提醒自己自律于己。

22、用心灵点燃生命的灯，用坚强编织美丽彩虹，伸出温暖的手，有爱才会永恒，无穷的力量都在逆行中！

23、劲头上来了，很多东西都能解决！武汉是能够过关的，武汉本来就是一个很英雄的城市！

24、但愿所有的负担最后都变成礼物，所受的苦和磨难都能照亮未来迷茫的路。

25、女人就要像向日葵一样，微笑，坚强。

26、平静是因为有所决定，决定了要等下去。

27、没有配件的汽车不能买，没有信誉的朋友不能交。

28、得到的都是注定，失去的都不可惜。

29、所有倒霉和最低谷的时候要默默熬过去，不要声张，否则留下的都是笑柄。

30、不要让一个糟糕时刻毁掉一连串美好时光。

31、抬头，微笑，说我比谁都快乐。

32、今天变成历史将来写个故事。

33、总有那么一个特别的人，不管他怎样对你，你始终没办法让他离开。

34、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，绝不回头。

35、生命的生命应该充满期待、惊喜和感激。

36、命不要求我们做最好，只要求我们做最大的努力！

37、事业是一切，名号只是虚声。

38、借问一声老天爷：周一还下暴雨不？如果你要显威风，最好周末歇一歇。养精蓄锐调生息，周一再把身手展。人性管理都体贴，你上班来我休息。发个短信问候你，精诚合作哥俩好。

39、惬意的周末在欢乐中结束了，新的一周已然开始。伴着生活的**，怀着未来的憧憬，展开丰盈的翅膀，飞往理想的方向，让我们在这个周一起航。朋友，加油！

40、祝你：周一，一往无前；周二，二人**；周三，三报酬众；周四，四方之志；同五，五陵豪气；周六，六尘不染；周日，一日千里。循环往复，天天如此。

41、周末玩疯了吧，周一该收心了，周末玩美了吧，周一该努力工作了，周末心情放得够松的了吧，周一该把心情紧一紧了，周末收到祝福了吧，周一的祝福也同样该到了‘周一快乐’。

42、把胳膊给予飞雀就欢快了；把心抛给大海就辽阔了；把目光留给天穹就深远了；把祝福发给你就高兴了，祝周一欢愉！

43、人活着就应该像齐天大圣疯过，爱过，恨过，闯过，拼过，努力过但从没怕过。

44、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。

关于自律的正能量句子 提醒自己自律的句子

1、不要因小事不行善，也不要因小事不作恶

2、人有两只耳朵，两只眼睛，却只有一张嘴；所以要多听，多看，少说。

3、无论你如何表达你的愤怒，不要做任何不可逆转的事情。

4、公务员不爱钱，军政大臣不怕死，天下太平。

5、不努力，心就颓废；无纪律，心天放肆。

6、别人认为你是谁并不重要，重要的是你是谁。

7、傲慢和贬低自己是严重的错误。

8、自我控制是一种秩序，一种对快乐和欲望的控制。

9、每个人都是一个国王，在自己的世界里盛气凌人，你不听我的，但你也不让我听你的。

10、生气是为了别人的错误而惩罚自己。

11、要正直的人，不要被人欺骗；为了诚信的事，一切。

12、遵守诺言就像保护你的荣誉。farbalzac

13、诚信的约束不仅来自于外在，更来自于我们的自律心态和自身的道德力量。

14、多识禽畜之德，莫掷努力换。

15、绅士先选择，然后交付；小气的人先工作后选择。

16、良心是我们每个人心中的哨兵，在那里站岗，守护着我们，不做任何违法的事。

17、不要为别人担心，要为自己担心。北宋时期的王安石

18、每个人都是自己命运的建筑师。

19、不要认为任何事都是理所当然的。

20、诚实自律三我：从我做起，到我监督，到我行。

21、你必须控制你的情绪，否则你的情绪会控制你。

22、年轻人心凉了，头脑也就清醒了。

23、能指挥自己的人很快就会指挥别人。

24、任何一种行为都不是为了集体的利益，是**的行为，它对社会是有害的，对自己也是有害的。马卡连科，前苏联人

关于自律的正能量句子 关于自律的朋友圈说说

1、大千世界，诱惑太多，而自律的人，早早就做好了取舍。〖21字〗

2、工作不顺心，再把自律丢掉的话，人生也就太迷茫了。〖21字〗

3、工作占据了我所有时间，垃圾食品占据了我全部胃，明天开始自律。〖27字〗

4、○26岁的年纪，身体代谢已经在走下坡路，更能感受到健康的可贵，自律的重要。〖30字〗

5、最近仿佛又找回那种感觉，一个人看电影，每天自律的生活，有生活目标，精神慢慢丰富。〖35字〗

6、这么好的天气人竟然这么少，越冷越不想出来越是觉得冷，动起来就不冷了，自律方能聚人！〖37字〗

7、自律且努力，别让生活太安逸。及时止损，及时行乐。事情想做就不要拖，善良，温柔。努力提升自己比指望他人要可靠。〖46字〗

8、最实用的自律是攒钱，最养眼的自律是健身，最健康的自律是早睡，最改变气质的自律是看书，最好的自律是经济独立。〖48字〗

9、人要越活越明白，一但自律，会成瘾。责任是个幸福的词。带着我的男孩长大，牵着我的老母亲散步。所以，记得自己要越变越好，才会幸福到终。〖56字〗

10、如果2020年的关键词可以描述为努力，那么2024我希望是自律。控制好体重以及日常行为习惯，坚持学习，提升自己。总之今年的自己一定要比去年有进步。〖59字〗